Ce mois-ci, Elaine revient sur certains des livres qui ont marqué son enfance et nous présente son livre du mois dans le coin lecture. Nous sommes également rejoints une nouvelle fois par Momo Miyaguch, coach en expression vocale et corporelle et artiste de scène. Ce mois-ci, Momo explore la transition saisonnière vers février à travers les traditions culturelles et la pratique incarnée, en s'inspirant des rituels saisonniers celtiques, français, japonais et chinois. Elle partage un mouvement doux pour la colonne vertébrale afin de clôturer l'année du serpent avant le Nouvel An chinois, le 17 février. La séquence se termine par une chanson traditionnelle japonaise pour enfants associée au rituel du Setsubun, utilisé pour chasser symboliquement les énergies négatives et accueillir le bonheur au début du mois de février. Pour finir, Simon reviendra sur le processus d'écriture de chansons et sur ce que cela fait d'essayer d'écrire une chanson d'amour alors qu'il existe déjà tant de chansons formidables. Avons-nous vraiment besoin d'en écrire d'autres ?